Mon approche du shiatsu
Beaucoup d’écrits existent déjà au sujet du shiatsu et je vous propose de vous documenter en allant sur le site de l’ École de Shiatsu Thérapeutique de Bernard Bouheret. Vous pouvez aussi prendre connaissance des « Questions-Réponses » sur le sujet.
Pour ma part, je préfère vous parler de ma façon de travailler.
Tout commence par le corps !
Le corps est notre véhicule qui nous accompagne 24h/24 dans nos périples. Son mouvement silencieux est la Vie qui coule dans nos veines.
Le corps est comme le cheval, doué d’une très grande sensibilité, réagissant aux ambiances, aux événements heureux et inconfortables, donnant souvent des signes bien avant que nous ayons conscience de ce qui nous impacte. Il est sans cesse traversé par les émotions et prend à cœur de nous servir du mieux qu’il peut.
Notre partie invisible (le mental, l’âme, l’esprit…) est comme le cavalier, celui qui décide de la direction dans laquelle il souhaite aller. C’est un cavalier courageux, voulant surtout bien faire, parfois stressé, agité et trop souvent inconscient des besoins de sa monture. Il cravache coûte que coûte pour avancer, « il n’a pas le choix »… jusqu’à ce que le cheval ne puisse plus avancer assez vite, se mette à boiter ou s’écroule de fatigue…
Le corps est cet ami qui nous veut du bien et qui nous alerte en permanence. Mais savons-nous vraiment l’écouter, le prendre en considération pour comprendre qu’il nous parle, qu’il est notre allié dans les joies et les peines ?
Nos passé, présent et avenir passent par le corps, alors allons ensemble à sa rencontre pour qu’il se délivre de ses états d’âme pour une meilleure présence à la vie.
Comment je travaille ?
Au commencement, il y a l’écoute et l’observation.
Puis ensemble, nous « faisons le tour du propriétaire » pour prendre la mesure des déséquilibres, repérer les tensions et prendre contact avec les « gilets jaunes » (stagnations, ralentissements, inconforts dans le corps) qui occupent les endroits stratégiques pour faire entendre leurs revendications…
Alors l’aventure prend forme, les muscles se relâchent, le corps s’apaise et le mental aime ça.
Qui suis-je ?
En quête de sens depuis mon plus jeune âge, j’ai découvert, il y a vingt ans, la psychologie traditionnelle issue de la médecine chinoise. Depuis lors, la médecine chinoise m’accompagne par monts et par vaux en bon bâton de marche sur la voie de l’être. Elle me chuchote une façon d’appréhender la vie, de comprendre le paradigme qui m’anime, tour à tour stabilisateur et GPS.
Depuis dix ans, le shiatsu, en bon compagnon, éclaire lui aussi ma route. Il a commencé par soulager mon épaule « décapsulées » par mes états de tensions nerveuses puis m’a vigoureusement soutenu dans ma traversée de la maladie de Lyme. J’ai terminé ma formation de shiatsu à l’École de Shiatsu Thérapeutique, E.S.T. Paris, et me suis installée en 2016. La rédaction de mon mémoire «Le shiatsu à la rencontre de la maladie alcoolique » m’a offert la certification en Shiatsu Thérapeutique. C’est en le rédigeant que j’ai compris combien s’imprégner de la médecine chinoise et du shiatsu est une lente acquisition et en disposer, un art qui s’acquiert par le travail sérieux et l’humilité de n’en percevoir qu’un fragment qui révèle d’avantage chaque jour son arôme…
Je suis aussi enseignante à l’E.S.T.
Au service de la vitalité,
rassembler ses forces
Le Shiatsu soulage les états de tensions physiques et psychiques grâce à la pression rythmée des pouces et des paumes sur les points d’acupuncture et participe à restaurer la vitalité.
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Pourquoi recevoir une séance ?
Toutes les raisons sont bonnes !
L'envie de faire une pause,
de faire un cadeau,
de vous détendre,
de voir si "ça" peut aider à traverser la difficulté…
Ou justement parce que tout va bien et que vous avez envie de faire durer le plaisir de ce moment paisible.
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Le Shiatsu accompagne tous types de situations
Adolescence
Examens
Grossesse
Rupture
Grand âge
Deuil
Fin de vie
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Plusieurs shiatsu différents
Shiatsu martial pour les sportifs,
Shiatsu Traditionnel et Thérapeutique pour vous épauler et alléger la charge lors de troubles liés au stress,
un sommeil à améliorer,
de la vitalité à retrouver,
de l’humeur à réguler,
des douleurs posturales à calmer,une maladie de longue durée à vivre…
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Après la séance, l'effet-rebond
Quand c'est pire après la séance…
Témoignages
Infos
Pratiques
SUR RENDEZ-VOUS AU CABINET, OU À DOMICILE.
Le Shiatsu ne se substitue pas à une visite chez votre médecin traitant ni à un traitement médical.
Pour les mineurs, la présence d’un parent ou tuteur légal pendant la séance est obligatoire.
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Pour qui ?
Adaptée pour les enfants, adolescents, adultes, seniors, les situations de handicap.
Je reçois plusieurs personnes âgées de 90 ans et plus… -
Concrètement
Se réalise par-dessus les vêtements, en position allongée ou assise.
Privilégiez une tenue souple, mes pouces n'aiment guère les coutures de blue-jeans.
Le lieu est accessible aux personnes à mobilité réduite. -
Durée
Adulte : 1 heure 15
Enfant jusqu'à 12 ans : de 30 min à 40 min selon l'âge. -
Tarifs et mode règlement
Adulte : 55€
Enfant jusqu'à 12 ans : 35€ Déplacement à domicile sur Le Mans et agglomération : 70€ Carte 5 séances : 260€ Devis possible pour tout autre demande. Règlement par chèque ou espèces (pas de carte bancaire)Monnaie locale ou numériqueTroc envisageable. -
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